Cómo olvidarse de un amor imposible

Hoy tenemos un post muy interesante para todos aquellos que están atravesando o han atravesado una situación de amor y desamor. Probablemente se sientan identificados con la información que encontrarán a continuación. Suele ser muy difícil poder soltar aquél amor que no fue correspondido, por lo general lleva mucho esfuerzo de la persona y, sobre todo, tiempo. No dejen de visitar a continuación este post sobre Cómo olvidarse de un amor imposible.


¿Qué es un amor imposible?

Para empezar, intentaremos explicar qué ocurre cuando una persona se encuentra con un amor imposible. Pueden ocurrir distintas situaciones, por un lado, que la persona haya vivido una relación de amor con esa persona pero que luego de un tiempo se haya terminado todo y se produzca un desamor, convirtiéndose en un amor imposible o no correspondido. Este caso suele ser algo más sencillo, quizá sólo con tiempo la persona pueda superar ese desamor. Pero, por otro lado, puede ocurrir que la persona nunca haya mantenido una relación con aquél, que simplemente haya sido una obsesión desde un principio, y por lo tanto, un amor no correspondido. Pareciera que este tipo de situaciones sean más difíciles de sobrellevar, ya que la persona se suele encerrar en una historia que nunca existió, ficticia, pero que cobra un peso e importancia excesiva.

La química que existe en el enamoramiento suele enajenar a la persona, secuestrando su atención y, en algunos casos, volviéndose obsesivo. El enamoramiento se podría definir como un fenómeno complejo en el que se conectan variables tanto culturales como biológicas. Para la bioquímica se trata de un proceso que se origina en la corteza cerebral, luego continúa su vía por el sistema endocrino y, es ahí, donde se traduce en respuestas fisiológicas. Cuando dos personas se atraen, dan inicio a transformaciones química y psicológicas que comienzan de forma inmediata y perduran por más tiempo que la seducción intencional o programada.

En esta etapa de enamoramiento, suele acompañarse  de alegría y embelesamiento constante que tienen su razón de ser por esa sensación de que la otra persona es perfecta. Se establece una idealización tal, que sólo se rescatan los aspectos buenos de la personalidad del otro. Podríamos ubicar señales sensoriales, olfativas y visuales, que serían las responsables de acercarse a una persona que hasta el momento era un extraño.

Podríamos diferenciar el enamoramiento de lo que llamamos amor. Este último suele llegar algo más tarde en la relación, se caracteriza por una gran aceptación y entrega por parte de la pareja. Requiere de comprensión, respeto, paciencia y, sobretodo, de poder aceptar a otro y fortalecer la pareja día a día.

¿cómo podemos superar ese amor no correspondido?

En primer lugar, lo más efectivo e importante es alejarse de aquella persona. Si quieres realmente olvidarlo, debes alejarte de esa persona y de su entorno. Esto se explica porque cada vez que ves a ese amor, tu circuito cerebral se activa, provocando nuevamente la serie de transformaciones neuroquímicas del enamoramiento. Se podría decir que estos amores imposibles actúan casi como una droga, por lo que se detecta que se tiende a detectar aspectos del presentes que nos recuerdan a esa persona, sin motivo alguno. Suele aparecer el sentimiento de frustración por no poder volver el tiempo atrás.

En segundo lugar, es aconsejable que puedas contar con ayuda psicológica para superar esta situación. Si ya intentaste superar esta situación pero todavía no lo has logrado, quizás debas acudir a una ayuda de tipo psicológica, que puedan brindarte contención.

Otro consejo es que salgas, que asistas a reuniones con amigos y gente que no ves hace tiempo. Socializar hace que puedas ver otra parte de la vida que hasta entonces estaba velada.

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