Psicológicas

Tripofobia: Qué es, síntomas, causas y cómo superarla

Habitualmente solemos escuchar sobre la Tripofobia. A continuación les explicaremos todo sobre sus síntomas, causas y cómo superarlo. Tripofobia – Qué es Tripofobia es una fobia propuesta (miedo intenso, irracional o ansiedad) de patrones irregulares o grupos de pequeños agujeros…Continuar →

Cómo dejar los problemas, olvidarse y superarlos?

Como individuo, continuamente se enfrenta a desafíos, dificultades y contratiempos temporales. Son una parte inevitable e inevitable del ser humano. Al aprender a manejar el estrés y responder con una actitud positiva a cada reto, crecerás como persona y comenzarás…Continuar →

Cómo olvidarse de un trauma y superarlo definitivamente?

Cuando sucede algo traumático, puede afectarte mentalmente, emocionalmente e incluso físicamente. Puede convertirse en problemas de por vida como ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT). Con las estrategias correctas, el tiempo y un buen sistema de apoyo, puede…Continuar →

Cómo dejar de tener miedo y ansiedad durante el embarazo

Hoy tenemos preparado un post para aquellas futuras mamas, para las mujeres que al quedar embarazadas comienzan a sentir miedos y ansiedades producto de diversos factores. También será útil para aquellas que estén cursando un embarazo y quieran prevenir alguno…Continuar →