Físicas

Maneras y Remedios para dejar de roncar

El ronquido es la vibración que ocurre y se produce en las estructuras respiratorias, debido al movimiento de aire obstruido durante la respiración mientras duerme. En algunos casos, el sonido puede ser suave, pero en la mayoría de los casos,…Continuar →

Cómo hacer para combatir el estrés

Todos alguna vez nos hemos sentido estresados por alguna situación en algún momento de la vida, pero difícilmente todos sepan qué hacer cuando nos sentimos así. Existen diversas técnicas y procedimientos para intentar combatir el estrés, en el post del…Continuar →

Como dejar de ser violento con tu pareja e hijos

Es importante comenzar destacando que hoy en día, y ya desde hace mucho tiempo, la violencia se ha instalado en las sociedades como un modo de relacionarse, no sólo entre parejas, sino entre las personas en general. De más stá…Continuar →

Como dejar de sentir acidez estomacal

La acidez estomacal es una sensación de ardor que se produce por detrás o debajo del esternón. Este dolor tan intenso suele originarse en el pecho desde el estómago y suele subir hasta el cuello o la garganta. La regurgitación…Continuar →