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Cómo dejar la manía de apretar granos

Las personas que sufren de acné o bien aquellas que no lo sufren pero un granito invadió su rostro, hay algo que por lo general no pueden controlar, y es la compulsión de intentar reventarlo. Pero deben saber que esto…Continuar →

Como dejar de ser aniñado y madurar

A medida que las personas vamos creciendo, debemos dejar ese lugar de niño, y empezar a asumir las responsabilidades que van añadidas con el crecimiento. Crecer y madurar tiene sus ventajas y desventajas, porque se pierden cosas de cuando uno…Continuar →

Cómo dejar de bostezar a cada rato

Muchos asocian el hecho de bostezar a cada rato con el estar aburrido, pero esto probablemente se debe a que no conocen mucho sobre el tema, debido a que para el bostezo excesivo existe una causa fisiológia. Concretamente esto se…Continuar →

Cómo controlar mis impulsos y dejar de ser arrebatado

A todos nos puede pasar que sentimos que nos invaden fuertes emociones y que lejos de poder canalizarlas mediante la meditación o la reflexión, terminamos manifestándolas en acto, lo cual a veces tiene que ver con conductas dañinas para sí…Continuar →

Como dejar de ser una persona tóxica

Muchas veces por diferentes razones podemos llegar a ser personas tóxicas y malas, y esto puede provocar malestar en otras personas. Ser mala persona nunca es bueno y es por esta razón que debemos tratar de ser diferentes. Es importante…Continuar →