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¿Cómo dejar de comer pan?

El pan suele ser uno de los grandes responsables a la hora de aumentar de peso, y lo peor de ello, es que hay muchas personas que tienen el hábito de consumir a diario grandes cantidades de pan, sobre todo…Continuar →

Cómo dejar el pasado atrás y olvidarse

Uno se preguntaría por qué hay que dejar el pasado atrás y la respuesta primera y básica que deberíamos hacer es para seguir adelante, porque continuar viviendo en el pasado, seguir amarrado a algo que ya pasó y que quizás…Continuar →