¿Cómo dejar de llorar?

El llanto incontrolable puede ser perturbador, incómodo, embarazoso y agotador. Comprender qué causa el llanto y aprender a controlarlo a menudo es un gran alivio. A veces, las personas tienen ganas de llorar cuando no quieren y, aunque es importante…Continuar →

¿Cómo dejar de amar a alguien que no sabe amar?

Amar demasiado es un fenómeno común. No estoy solo, y tú tampoco lo estás. Muchos de nosotros estamos obsesionados con el amor, y creemos que está bien, creemos que es normal, porque eso es lo que nos dicen las canciones…Continuar →

¿Cómo dejar de ser tímido?

La timidez puede llegar a ser paralizante, imposibilitando la oportunidad de mezclarse con amigos y conocer gente nueva. Perder ese condición es posible, aunque requiere de mucho trabajo y perseverancia. “¡Siempre he sido tímido! ¡Odio la sensación de atención de…Continuar →

¿Cómo dejar de beber alcohol definitivamente?

Muchas personas quieren dejar el alcohol. Para algunos comienza a ser un gran problema desde lo social, para otros desde la salud, ya sea por enfermedades o por tener que empezar a tomar medicamentos que reaccionan mal con el alcohol….Continuar →