Tratamientos caseros para un cabello sano ¿Cuáles son?

Tener un cabello sano y brillante es un deseo que tienen la mayoría de las mujeres. El cabello está expuesto a lo largo del día a varios factores externos que pueden dañarlo. Ya sea el clima, el uso de productos químicos, los cambios hormonales o una mala alimentación, son factores que provocan un daño en el cabello, haciendo que el pelo tienda a caerse, se vea reseco, sin brillo y pierda fuerza. Existen un montón de tratamientos para lograr tener un cabello sano, y a continuación te contamos cuales son.

PeloSano

Remedios caseros para un cabello sano

Realizar un tratamiento de aceite caliente

Buscar cualquier aceite natural que puede ser de oliva, de coco, o de aceite de canola, y lo calentarlo pero no mucho. Luego con ese aceite tibio masajear suavemente en el cuero cabelludo. Por ultimo ponerse un gorro de ducha y dejar actuar durante una hora, y luego lavar el pelo.

AceiteParaCabello

Realizar tratamiento con jugos naturales

Para realizar este tratamiento se debe frotar el cuero cabelludo, ya sea con jugo de ajo, jugo de cebolla o jugo de jengibre. Luego se debe dejar actuar en su cuero cabelludo durante toda la noche y lavar a fondo en la mañana. Se puede colocar un gorro de baño para evitar ensuciar las sabanas de su cama.

Realizar un masaje de cabeza

Para realizar este tratamiento se debe masajear el cuero cabelludo. Realizar este masaje por unos minutos al día hará que su circulación sea mejor. La buena circulación en el cuero cabelludo mantiene activos a los folículos pilosos. La circulación puede ser mejorada a través del masaje mediante el uso de unas gotas de lavanda o aceite de almendras o de sésamo.

Aplicar Antioxidantes a su cuero cabelludo

Aplicar el té verde caliente en el cuero cabelludo ayudará a tener un pelo más sano. Debe aplicar el té verde, dejar esta mezcla durante una hora en su cuero cabelludo y luego enjuagar. El té verde contiene antioxidantes que previenen la caída del cabello y ayuda a estimular el crecimiento del cabello.

Practicar la meditación

La mayoría de las veces la causa principal de la pérdida de cabello es el estrés y la tensión por el que estamos atravesando. Realizar meditación puede ayudar en la reducción del estrés, haciendo que te sientas más relajado y ayudando a restaurar el equilibrio hormonal.

Meditar

Consumir más cantidad de agua

El agua es muy importante para nuestra salud, y lo es también para tener un pelo sano. Es aconsejable mantenerse hidratado durante el día para tener un cabello fuerte y sano. Se recomienda consumir de 8 a 10 vasos de agua al día.

Consumir más vitaminas

Las vitaminas se encargan de cuidar el cabello y protegerlo, haciendo que sea fuerte y sano. La vitamina A ayuda a nuestro cuero cabelludo, la vitamina B ayuda a darle fuerza a nuestro cabello, y la vitamina E actúa para darle brillo y crecimiento. Podemos incorporar estas vitaminas gracias a las frutas, verduras y cereales.

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