¿Se puede dejar de ser celoso? Cómo lograrlo

Aunque muchos van a pensar que no hay manera de revertir que una persona sea celosa, en verdad si hay modos de lograrlo. Y es de este de lo que queremos hablarte en el día de hoy, ya que los celos, en una pareja es algo negativo, que hace mal a ambos. A continuación te contamos entonces cómo dejar de ser celoso.

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Tips para dejar de ser celoso

El ser celoso, a veces toma la siguiente forma: “Si no me atiende el teléfono es porque está con alguien”, “no viene temprano porque está con alguien más”, etc.

Claro que en estos casos, los celos vienen de la mano de un sentimiento de inseguridad, que hace que uno imagine escenarios hipotéticos, que lo único que hacen es reforzar la idea de que siempre habrá alguien mejor que uno.

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Esto es lo que hay que modificar para dejar de ser celoso. Lo primero que te recomendamos es que evalúes la posibilidad de aquello que imaginas siempre, que incrementan tus celos. Es decir evaluar el nivel de realidad de ello.

Cada vez que te pongas celosa o celoso, baja a la realidad aquella fantasía o idea que incrementa tus celos, y analizalos. Pronto verás como estas ideas caen y los celos perderán su fundamento.

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