Remedios naturales para dejar de tener tos

Tener una tos persistente es algo molesto para todas las personas. La tos es terriblemente incómoda físicamente y a su vez es molesta para todas las personas que están alrededor de la persona con tos. Existen dos tipos de tos, pro un lado la tos secas, y por otro lado la tos productiva. Una tos productiva es aquella en la que tiene tos con flema o moco, y es una tos que no debería ser suprimida, ya que su cuerpo necesita deshacerse de la suciedad que hay en su pecho y en sus pulmones. Una tos seca puede ser causada por alergias, el aire seco, un cosquilleo al azar en la parte posterior de la garganta que no desaparece, secuelas de un resfriado, entre otras cosas. cualquiera sea el tipo de tos que tengas, te queremos contar cuales son algunos remedios para poder sacarla de tu vida.

Tos

Comer una cucharada de miel

La miel puede trabajar de manera muy eficiente para calmar una tos. La miel tiene una alta viscosidad y pegajosidad que hace un trabajo increíble calmando esas membranas mucosas irritadas. Gracias a una enzima añadida por las abejas cuando cosechan la miel, también tiene propiedades antibacterianas, lo que puede ayudar a acortar el tiempo que tiene la tos. La miel es un remedio excelente para los niños y adultos, pero nunca se debe dar a los niños menores de 2 años.

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Tomar té de raíz de regaliz

La raíz de regaliz es un expectorante y emoliente, que puede calmar simultáneamente sus vías respiratorias mientras afloja y disminuye las mucosas, provocando un alivio de la congestión. También puede ayudar a aliviar la inflamación que puede ser irritante en la garganta. Esta compuesto principalmente por glicirricina que es responsable de la mayor parte de los beneficios que tiene.

Hacer gárgaras con agua salada

Un remedio popular para los dolores de garganta es hacer gárgaras con agua salada ya que puede aliviar el malestar causado por una tos y ayudar a combatir un dolor de garganta. Cuando la concentración de sal es más alta fuera de las células en las membranas mucosas, el agua fluye fuera de las células para equilibrar todo. También puede ayudar a desalojar cualquier flema que está colgando hacia fuera y le permitirá expulsarla fácilmente.

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Tomar té Tomillo

El tomillo se ha utilizado por mucho tiempo como un remedio casero. El tomillo tiene propiedades anti-microbianas, relaja los músculos de la tráquea y los bronquios, y también abre las vías respiratorias. El resultado que provoca consumir tomillo es lograr tener menos tos, y sentirse mejor. Para tomarlo se debe mezclar agua hirviendo con tomillo fresco molido, y agregar una cucharada de miel o limón para dar mas sabor.

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