¿Qué hacer para dejar de tener acné?

Son muchas las personas que sufren de acné, sobre todo los más jóvenes. Si bien hay muchas maneras de dejar de tener acné y granitos, es importante recordar que no todas son igual de eficientes, ya que en muchas situaciones el acné es un problema grave. Es por esto que hoy desde aquí te contamos cómo dejar de tener acné de manera efectiva.

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Bebé mucha agua

Si querés cuidar tu piel, lo mejor que podes hacer es beber mucha agua para mantenerla bien hidratada. La cantidad ideal son 7 u 8 vasos por día de agua, ya que esto te ayudará a limpiar tu cuerpo, y esto se verá reflejado en tu piel.

Cuidá tu alimentación

Tu cuerpo reacciona en función de lo que comes, y tu piel lo manifiesta. Es por esto que es importante cuidar lo que uno come, optando siempre por cosas más saludabels y dejando de lado la comida chatarra y sobre todo los chocolates, que acrecientan el acné.

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Limpiá tu rostro

Si bien los granos no son consecuencia de una mal limpieza de la piel, si es cierto que cuando ésta tiene suciedad o grasa acumulada, ayuda a que lso granos sigan apareciendo y nunca se vayan.

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