Los mejores remedios naturales para dejar de tener calambres: Cómo dejar de tener calambres

Para todas las personas que a menudo sufren calambres y ya no saben cómo tratarlos, ya que han probado con ir al médico, tratamientos farmacológicos y demás, hoy les dejamos los remedios naturales más populares que desde mucho tiempo han servido a las personas para dejar de tener calambres. ¿Querés probarlos? Sólo tenes que seguir leyendo y ponerlos en práctica desde tu casa.

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Una preparación natural para los calambres

Esta alternativa es ideal para dejar de tener calambres devido a su contenido de banana que aporta potasio al cuerpo que es el que ayuda a evitar los calambres.

Para hacerlo tenes que colocar dentro de una licuadora, una taza de leche descremada, media de yogurt natural descremado, una banana pelada y media taza de jugo de naranja exprimido. Lo ideal es beber esta preparación por la mañana con cierta regularidad.

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Aceites para hacer masajes cuando apareció el calambre

Si no pudiste evitar la aparición del calambre y éste ya está molestándote, lo que te recomendamos s que mezcles 20 milimetros de aceite de almendras, con cuatro gotas de cilantro y cuatro de nuez moscada y dos de aceite de limón. Con esta mezcla de aceites vas a hacerte masajes en la zona que estás sufriendo el calambre hasta que la molestia ceda y desaparezca.

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