Coulrofobia: Cómo dejar de tener miedo a los payasos

Para algunos, los payasos son materia de pesadillas horribles. El miedo puede ser tan fuerte que una simple imagen de un payaso puede inducir un ataque de pánico. A menudo, los payasos se utilizan para el entretenimiento en fiestas de cumpleaños y en actos de circo. Los payasos tienen que hacer todo lo contrario – se supone que deben crear un ambiente divertido y humorístico y feliz. Así que ¿por qué algunas personas un miedo mortal a los payasos?

coulrofobia

Si eres de esas personas que tiene un temor extremo e irracional al encuentro con un payaso, o que sienten ansiedad de solo pensar en ellos, hoy desde nuestro blog, te dejamos algunos consejos para ayudar a superar tus miedos.

 ¿Por qué algunas personas tienen miedo a los payasos?

El miedo a los payasos se conoce como Coulrofobia y son cada vez más las personas que lo sufren. Esto se debe en gran parte a la forma en que los payasos están siendo retratados en la cultura popular – diferentes películas retratan payasos como criaturas sobrenaturales, de miedo o malignos.

La mayoría de los investigadores coinciden en que las principales razones de la coulrofobia son el maquillaje y rasgos exagerados del payaso. Estos rasgos faciales, extremadamente exagerados a menudo pueden ser muy atemorizantes para los niños debido a la falta de familiaridad. Los adultos también sufren de este miedo, y generalmente es el resultado del miedo que han estado sintiendo desde pequeños.

En un sentido más amplio, los rasgos faciales enmascarados u ocultos parecen ser en parte responsables de la verdadera coulrofobia. Muchas películas que cuentan con antagonistas con máscaras o rostros desfigurados por lo general provienen del género de terror y se utilizan específicamente para invocar el miedo.

 Implicaciones sociales:

La fobia puede causar un estado de pánico, dificultad para respirar, latidos cardíacos irregulares, sudoración, náuseas y sensación de miedo.

La coulrofobia puede parecer absurda para algunos, sin embargo, muchas personas sufren mucho. No es una cuestión trivial y no debe ser tratada a la ligera.

Aunque el miedo a los payasos se desarrolla la mayor parte del tiempo durante la infancia, es frecuente entre la población adulta también, aunque un gran número de adultos lo negaría.

Se dice que la fobia se desarrolla en los primeros años, cuando los niños son muy sensibles a una cara desconocida y con rasgos tan diferentes.

Síntomas:

A pesar de que los payasos son conocidos por traer la diversión o ceder un humor a su público, las personas que padecen el miedo a los payasos o los que tienen Coulrofobia experimentan ataques de pánico cuando se enfrentan al encuentro de payasos. Otros síntomas asociados incluyen:

  • Ansiedad
  • Sentimiento de temor o terror
  • Palpitaciones o latido del corazón irregular o rápido
  • Tener dificultad para respirar
  • Transpiración intensa
  • Desmayo
  • Mareo
  • Dolor de estómago
  • Palmas sudorosas
  • Pensamientos paranoicos cada vez que uno se encuentra con payasos
  • Incapacidad de hablar con normalidad

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Soluciones:

  • Cuando uno sufre una fobia muy marcada, y que no le permite llevar una vida normal, por ejemplo no presentarse en eventos, cumpleaños, reuniones por miedo a la aparición de un payaso, o cuando de solo pensar en encontrar uno sufres ataque de pánico, lo mejor es consultar a un profesional.
  • Recuerda que no estás solo, existen miles de personas que sufren el mismo miedo irracional a los payasos. La colourofobia es una de las 10 fobias más comunes.
  • Cada vez que te sientas nervioso o ansioso, recuerda que un payaso es solo una caricatura, una imagen o una persona con un feo disfraz.
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