¿Cómo lograr dejar de vomitar después de comer? Dejar la bulimia

Cuando hablamos de dejar de vomitar después de comer, lo más probable es que estemos en el marco de una bulimia, que se trata de un trastorno alimentario. Es importante saber que esto tiene severas consecuencias, y que quienes lo sufren deben dar cuenta que tienen un problema psicológico que es necesario tratar, y con la mayor velocidad posible. Si bien quienes lo hacen, lo que buscan es poderse verse bien -aunque tengan una distorsión de la imagen corporal- , debemos dejar en claro que ésta no es la forma. Pero en lo que sigue a continuación vamos a darte algunos consejos sobre cómo lograr dejar de vomitar después de comer. 

img_que_comer_si_tengo_ganas_de_vomitar_28135_orig

¿Cómo dejar de vomitar después de comer?

Lo que se debe saber es que si lo que se busca es bajar de peso o verse bien, esto puede lograrse de maneras más saludables y que no pongan en peligro la integridad física -y psíquica- como lo es inducir el vómito.

La mejor alternativa consiste en hacer dietas saludables, nutritivas y combinarlos con rutinas de ejercicios.

631-524x350

En caso de que ya estemos en el marco de una bulimia, es importante acudir rápidamente a un psicólogo o especialista, ya que la mejor manera de salir de este problema es con el debido apoyo profesional y claro que familiar.

Por último, si has tomado la decisión recientemente de dejar de vomitar después de comer, es importante beber mucho líquido y despacio luego de haber vomitado y tomar la decisión de ponerle punto final a esto.

Loading Facebook Comments ...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*