¿Cómo hacer para dejar de sentir envidia?

Desde el punto de vista de la psicología, la envidia está por entero asociado con el sentimiento de inferioridad, y provoca mucha culpa. A menudo para esconder aquello que no posee y que desearía tener o ser, la persona se comporta como si fuera superior, actuando defensivamente frente a los otros. Claro que es un sentimiento negativo y que es bueno dejarlo atrás, es por esto que en el día de hoy nos ocuparemos de contarte cómo hacer para dejar de sentir envidia.

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Cómo hacer para dejar de sentir envidia

Como mencionábamos que la envidia resulta de la carencia de algo que se desearía tener o ser, un buen primer paso para superar este sentimiento negativo, consiste ne aceptar aquello de lo que se carece.

En este sentido, de lo que se trata es de aceptar este sentimiento como algo natural que no necesariamente tiene que ver con una mala personalidad. Para ello, es crucial ser sincero con uno mismo, admitiendo que no existe la perfección y como tal, a ella no debes tender, ni tampoco castigarte por no serlo, tan sólo hay que aceptarse como uno es.

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Por último, es importante trabajar sobre las fortalezas y debilidades de cada uno y trabajar para poder superar todas las limitaciones.

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