Como dejar de tener los dientes amarillos

Tener grandes y lindos dientes es muy importante en nuestra cultura actual, ya que nos hace sentir personas seguras e importantes. Algunas personas, independientemente de cuántas veces se cepillan los dientes, tienen los dientes manchados debido a varios motivos. Los dientes son una de las primeras cosas que la gente nota, son un signo de salud, así como la confianza. Hoy en el siguiente blog queremos contarles algunos tips para que puedas dejar de tener los dientes amarillos y puedas tener una sonrisa blanca y hermosa.

TenerDientesAmarillos

Cepillarse los dientes después de beber o de comer

La mejor manera de lograr tener unos dientes sanos y blancos es lavarse los dientes después de comer o de beber algo. Cepillarse los dientes después de cada comida requiere de perseverancia, ya que puede resultar un poco difícil de cumplir, dependiendo de donde se encuentre en ese momento. La mayoría de los alimentos no mancha los dientes, pero si usted es un bebedor de café o si usted fuma, se puede predecir que va a tener los dientes descoloridos. Si este es el caso, es importante realizar una limpieza de dientes cada tres meses.

CepilladoDeDientes

Cepillarse los dientes con Bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno

Estos dos ingredientes funcionan muy bien como blanqueadores naturales de los dientes. Para usarlos debe mezclar una pequeña cantidad de peróxido de hidrógeno en una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio para hacer una pasta. Luego cepillarse los dientes con esta pasta, asegurándose de que el cepillado sea en todos los dientes. El peróxido de hidrógeno es un agente anti-bacteriano y funciona como un limpiador total de la boca y de las encías, y ayuda a mantener la boca libre de gérmenes.

Hacer buches con aceite de coco

El aceite de coco ayuda a limpiar los dientes. Se debe colocar después de cepillarse los dientes. Para usarlo debe colocar una cucharada de aceite de coco en la boca y hacer buches con entre los dientes durante 5 a 20 minutos. Otra manera es añadir unas gotas a su cepillo de dientes y cepillarse los dientes, o añadir el aceite de coco a una esquina de un paño limpio y luego frotarlo sobre los dientes. Además, el aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas, así que es muy bueno para las encías también.

HacerBuches

Cepillarse los dientes con vinagre de manzana

Se ha demostrado que el vinagre de manzana funciona como un blanqueador natural de los dientes, pero hay que ser constante y se necesita un mínimo de un mes de uso continuo para ver los resultados. Debe tener cuidado, al igual que con todos los ácidos, que puede quitar el esmalte de los dientes también. Después del cepillado con vinagre de manzana, necesitará cepillar de nuevo con la pasta dental regular, preferiblemente una pasta sin flúor, o enjuagarse la boca muy bien.

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