¿Cómo dejar de tener dolor de ovarios?

Las mujeres son expertas en el dolor de ovarios, esa molestia que aparece como consecuencia de que los músculos del útero se contraen. Este dolor se siente en la parte baja del abdomen y por lo general aparece antes del ciclo menstrual, pero también puede darse durante y después. Para todas aquellas que lo sienten, en lo que sigue a coninuación te contamos cómo dejar de tener dolor de ovarios.

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¿Dolor de ovarios?

Ante todo es válido aclarar que no existe el dolor de ovarios, porque los dolores de ovarios no duelen, porque ellos no tienen sensibilidad. Esto es más bien para poder hablar con rpopiedad.

Alimentación sana

Una de las alternativas para curar el dolor de ovarios es teniendo una alimentación sana, esto es, evitar por estos días alimentos con azúcares, con sal, también la cafeína y las grasas de origen animal.

Young woman having stomachache

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Remedios

En las farmacias podemos encontrar una gran cantidad de medicamentos que se han formulado específicamente para aliviar las molestias del ciclo menstrual. Por lo que pueden ser una buena alternativa también.

Otras opciones

También se recomienda salir a caminar durante estos días. Por último, una buena idea sería colocar paños tibios o las almohadas eléctricas de calor sobre la zona pélvica.

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