¿Cómo dejar de sudar tanto? Remedios caseros

Son muchas las personas que sufren de una sudoración excesiva y en ésto, participan dos tipos de factores principalmente, físicos y psíquicos. Para quienes padecen este problema, suele ser muy molesto e incómodo y por eso hoy queremos ayudarlos. Por lo que a continuación te vamos a contar cómo dejar de sudar tanto con remedios caseros.

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¿Cómo dejar de sudar tanto?

Un buen consejo reside en practicar más deporte, ya que esto ayuda a que el cuerpo pueda eliminar las toxinas y el sudor en los períodos de entrenamiento. Esto ayuda a que el cuerpo se acostumbre a eliminar el sudor cuando sea necesario.

La alimentación también juega un rol muy importante, ya que el consumo de cafeína, alcohol, picantes, dulces y azúcar ayudan a que el cuerpo trabaje más y de esta manera haya más sudoración,

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Un remedio natural para la sudoración, consiste en mezclar un poco de jugo de limón con una cucharadita de bicarbonato de sodio. Se va a formar una pasta que vas a aplicar directamente sobre las axilas, preferentemente en la noche. Dejarás actuar diez minutos y luego enjuagas. Esto ayuda prevenir la sudoración, porque el limón seca la piel de la zona y al mismo tiempo ayuda a evitar el mal olor.

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