Cómo dejar de ser tan posesivo con la persona que amas: Consejos prácticos

La posesividad, la inseguridad, la ansiedad, la necesidad, y los celos son compañeros de todos nosotros. Esa combinación de emociones siempre tiene su origen en la primera infancia y dejan a una persona terriblemente vulnerable a cualquier socio que ofrece un refugio temporal.

pareja1

Cuando la posesión se vuelve irracional, una sensación tan fuerte que no te deja ser feliz, es momento de buscar una solución. Por esta razón, hoy desde nuestro blog queremos compartir con todos ustedes estos consejos.

El amor y la posesividad

Existe una fina línea de distinción entre la posesividad y la pasión o la fidelidad en el amor. Es diferente de amar a alguien sinceramente, pero con la posesividad las cosas toman giro para peor. Mientras que el amor ayuda a crecer, y es todo acerca de creer, cuidar, compartir siempre reposando en la confianza mutua; la posesión por otro lado solo genera malestar y desconfianza en una pareja.

Si amas a alguien, es importante que él / ella tenga espacio para respirar y tener sus propias actividades. Pero es muy común entre las personas abrumadoramente posesivas el no permitir el espacio para respirar o tener otras relaciones o actividades fuera de la pareja. Todos los problemas se generan a partir de la posesividad y de los celos.

Los signos y síntomas de la posesividad

La manipulación y la dominación cuentan entre los principales signos y síntomas de la posesividad. De hecho, todo viene como una cadena de reacciones que conducen a la siguiente.

pereja

Cómo destruye una relación:

La posesividad mata lentamente pero sin pausa. Inicialmente, cónyuges o parejas interpretan estas señales de interferencias como demostración evidente de amor, pero cuando se convierten en una señal persistente y negativa desarrolla  grietas en la relación. Si eres una madre posesiva o una esposa, te en cuenta que eso solo causa cansancio y malestar.

Cualquier relación, independientemente de su profundidad e intensidad, pide libertad y  espacio. Todo el mundo espera esos momentos especiales de auto calma y alegría. Así pues, con los posesivos que interfieren las mismas grietas están obligadas a aparecer.

La posesividad también te auto consume. Al tratar de hacerse cargo de todo, la persona posesiva está causando igualmente interrupción en su propio esquema de las cosas. Es imposible que tal persona respire libremente en paz o para disfrutar de la felicidad alegre de una relación. Después de todo, su sensación dominante de posesión es el centro de su vida.

parejaposesiva

Consejos a tener en cuenta:

  • Escríbelo: Mantén un diario de tus emociones. Esto no sólo te dará la oportunidad de cuestionar racionalmente tus miedos, sino que también te da la oportunidad de despotricar hasta que te sientas más tranquilo. En cualquier momento que sientas la necesidad de expresar tus celos a tu pareja, o hacer una acción posesiva, empieza a escribir en un papel. En el caso de que sientas que realmente debes hablar con tu pareja sobre tus miedos, escribirlos primero también puede ayúdate a adaptar el mensaje.
  • Recuerde Libre Albedrío: La creencia de que tu pareja es un objeto, en lugar de una persona para tomar decisiones, es una causa común de los celos. Vuelve a evaluar tus puntos de vista. Reconoce que tu novio, amigo, hijo en realidad no te “pertenece”, ni puedes controlar cada pensamiento y acción. Confía en él, pero reconoce que él tiene libre albedrío. La caída en la posesividad, podría alejarlo de ti.
  • Busca apoyo: Si los pensamientos preocupantes y sospechosos continúan abrumando tu mente, es importante buscar ayuda. Es particularmente importante buscar la ayuda de un terapeuta capacitado si no puedes frenar tus respuestas de celosos por tu cuenta.” Los celos fácilmente provoca que la gente actúe de manera posesiva y confusa. Con el apoyo de un asesor capacitado puedes comenzar el proceso de curación de las heridas dentro de ti que te hacen susceptible a las emociones de celos. Esta curación hará que tu vida amorosa sea mucho más agradable y saludable.
Loading Facebook Comments ...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*