Cómo dejar de ser manipulado por una mujer y no fallar en el intento

¿Quién no se dejó alguna vez manipular o ha manipulado a otros? La manipulación consiste en obtener que alguien haga o se comporte de manera de satisfacer los propios deseos o necesidades. Lo que no se entiende cómo uno se deja caer en trampas manipulativas, pero sucede….y muy seguido.

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Hemos hablado anteriormente de las mujeres que son manipuladas por hombres, hoy nos dedicaremos al caso inverso, los hombres que son manipulados por mujeres. Es muy sencillo porqué se cae, por lo general es por la crítica, las adulaciones o las falsas promesas.

Críticas manipulativas:

Las críticas manipulativas son un ataque a la identidad . Va acompañada de ofensas y de ataques a la manera de ser de la persona, disminuyéndola. Del tipo: “No sos capaz de nada”, “No sabés hacer nada”, etc.

Adulación manipulativa:

Esta es una variante pero más sofisticadanya que esconde la adulación manipulativa una crítica potencial. La víctima reacciona a lo que le dice la manipuladora. Por ejemplo: ” Te quiero , pero si no hacés tal cosa …sos despreciable”, etc.

Si bien reconocer las  adulaciones manipulativas hay signos con los cuales se puede reconocer.  A diferencia de un simple cumplido, cuando hay adulación manipulativa está siempre ligada a un pedido explícito o implícito. Por ejemplo: “Me encantás, pero si harías tal cosa sería mucho mejor” o ” Sos divino….si me dás tal cosa yo te ……”.

Desde ya que en una pareja un pequeño componente de manipulación es aceptable, pero no que cada adulación se sienta  como una manipulación. Una de las manipulaciones más comunes es la manipulación sexual, algo que hay que detectar a tiempo. Es realmente preocupante cuando el sexo se convierte en una herramienta en la que se usa la seducción y el cuerpo.

Otro aspecto en la que un hombre siente que es manipulado es una sensación interna de que algo no es normal, como sentirse prisionero de esos cumplidos y que siempre se siente la culpa  u obligado a hacer algo por la presión de la pareja. Es una manera de sentirse aprisionado por esos halagos que saben a mentira…a trampa.

Falsas promesas:

Las falsas promesas son parte de manipulación, mezclan intereses de parte de quién las hace. Las falsas promesas cuando el fin es la manipulación aparecen como desinteresadas, tipo “Tu vida va a ser maravillosa”, ” Siempre voy a estar a tu lado si…”, etc. La manipuladora promete el oro y el moro para obtener determinada cosa.

Hay que escuchar los propios sentimientos:

Hay que prestar atención a la voz interior, se debe saber leer los propios sentimientos y las propias emociones. Si se “prende el semáforo” de la duda es que algo está pasando. No debemos comportarnos automáticamente sino que decidir el propio comportamiento.

Por lo general los hombres que son sensibles a la adulación caen en estas relaciones de pareja y mucho tiene que ver la autoestima baja. Por eso es importante poder trabajarla. Desde ya que no es un músculo que se ejercita y listo sino que hay que buscar técnicas adecuadas para ello.

El ser humano tiende al egoísmo:

Todos los seres humanos tienden a ser egoístas, pero se puede buscar ser feliz en una relación buscando un equilibrio. Está en uno lograrlo. Lo correcto en una relación sentimental es un %0 y 50%, que muchas veces es difícil de lograr. Ahí está el desafío!

¿Cómo enfrentarse a mujeres manipuladoras?

Cuando en tus fueros internos te sientas manipulado, hay determinadas conductas que te ayudarán a enfrentar el problema. Si te interesa la relación ( porque sinó cortala y listo!) podés hacer lo siguiente:

• Expresar ante todo lo que no te gusta y explicar lo que sentís de forma sencilla, clara y sobre todo muy firme.No hace falta rebatir argumentos con agresividad porque no llevará a nada. Hay que dejar claro lo que se siente y que nuestro objeti¡vo es no dejarnos manipular, sino que queremos cambiar la situación porque no nos sentimos cómodos. Esto es muy efectivo, ya que la mujer se sentirá en cierta forma “desenmascarada” y la obligamos a reflexionar.

• Hay que enfrentar la conversación llevandolá al plano de primera persona y no hablar como si fuese de otra pareja. Es importante personalizar la conversación.

• Los errores de uno hay que asumirlos, saber que se llegó a ciertos extremos también por culpa nuestra. Tenemos que tener en claro nuestras responsabilidades pero también que no queremos continuar de esa manera. Demostrar que no somos manipulables o…..que no queremos seguir siendoló.

• Siempre hablar serenos y con firmeza, que nuestra pareja se dé cuenta que estamos dispuestos a no dejarnos manipular más. Es muy importante mostrarnos confiados en la desición que hemos tomado.

• Saber decir “No” cuando hace falta y todas las veces que sea necesario. Tal vez nos saque de la posición cómoda a la que uno está acostumbrado. Decir si para sentirse mal no es la cuestión, hay que asumir el compromiso de cambiar también uno y de saber poner límites. Poco a poco llegaremos a un equilibrio emocional, que es lo que interesa ya que todo surgió a raíz de no sentirse bien con esa situación. ¿No?

Consejo:

Hay que tener presente que negarse a algo no es un pecado si eso nos hace sentir mal. Que hay que escuchar la voz interior……cuando río suena….agua trae.

Sabemos que combatir una manipulación no es tas sencillo, pero se puede!

Pero….un chistecito no viene mal!

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