Cómo dejar de ser cobarde y tener coraje

¿Qué diferencia hay entre ser cobardes y valientes? Sin dudas no es el sentimiento sino que la diferencia está en la respuesta. Son dos maneras de enfrentar la vida. Aunque muchas veces el cobarde, que se da cuenta de serlo busca cambiar su respuesta ante determinados hechos y para ello estamos nosotros justamente en este blog que buscamos ayudar a lograrlo. Hay muchas excusas en las que se escuda un cobarde que se deben evaluar y superar.

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Maneras de ser cobarde:

Hay infinidad de ocasiones que llevan a una persona a ser cobarde. No solo nos referimos a afrontar ciertas peleas sino que hay infinidad de maneras de ser cobarde como por ejemplo mantener un empleo por miedo a no encontrar otro, seguir con una pareja que no amamos por temor a enfrentar el problema, enfrentar problemas familiares o laborales, a hablar en público, a relacionarse con las mujeres, temer a comenzar algo nuevo e infinidad de otros casos que nos paralizan y nos impiden ser feliz por cobardía.

Diferencias entre personas cobardes y personas valientes:

Las personas se dejan llevar por el miedo mientras que los valientes buscan apartarse y seguir su camino, los cobardes por lo general evitan los riesgos mientras que los valientes les place enfrentar mundos desconocidos, los cobardes si bien escuchan la voz interior no hacen nada mientras que los valientes la escuchan y actúan de acuerdo a lo que siente. Y por último los cobardes aceptan seguir viviendo mal mientras que los valientes cuando las cosas andan mal buscan cambiar.

Cobardía y autoestima:

Sin dudas la cobardía está relacionada directamente con la autoestima. Por eso es muy importante aumentar la cond¡fianza en uno mismo. La inseguridad influye en las respuestas que tiene un individuo hacia los desafíos. Es importante leer libros que aumente¡n la autoestima, hacer cursos, trabajar diferentes técnicas como las de autosugestión para poder recuperar la confianza en uno.

Cómo ser valiente:

Tampoco de la noche a la mañana se logra! Es un trabajo que se debe hacer de a podo basados en mejorar la confianza en uno. Hay que aprender a afrontar los problemas, poder decir las cosas directamente a las personas para no sentirse frustrado. Hay que saber hacerse resopetar, pero no confundir coraje con violencia. Muchos creen que levantando la voz o yendo a los puños se hacen respetar. No es así. Hay que aprender a decir las cosas de forma firme pero calmada, de esa manera nos respetarán.Las personas valientes no necesitan demostrar que lo son, la violencia es un abuso. Lo importante es llegar a ser asertivo, o sea saber hacerse valer.

Para poder afrontar la vida con coraje ante todo se debe :

• Admitir que uno es miedoso. Lo ideal es hacerlo en voz alta.Que nada que te pueda dar miedo te detenga., la vida son contínuos riesgos. Tener claro que el miedo es natural, es una respuesta emocional pero que si podrás cambiar las maneras de reaccionar.

• Tomar decisiones correctas. Recordar que la mayoría de las veces lo correcto no es fácil.

• Concentrate en superar la cobardía y de reaccionar de forma valiente cualquiera sea lo que se deba afrontar.

Consejo:

Hay que tener en cuenta que la valentía no es la ausencia de miedo. El miedo es inherente al ser humano. Lo que se debe encontrar es la fuerza para confrontar el miedo. Desde ya que tampoco es necesario caer en riesgos excesivos.Hay que tener en cuenta que la valentía genera autoestima y confianza en uno, todo dependerá del manejo que podamos hacer del miedo. El miedo no nos debe controlar.

En la vida cotidiana constantemente estamos afrontando miedos, siempre hay situaciones de peligro, situaciones conflictivas con la pareja, con el trabajo, etc. La opción es quedarse calllado o afrontar los problemas y lógicamente que también pueden variar las consecuencias, pero seguramente los resultados serán mejores  si uno puede expresar lo que siente. ¡Solo queda animarse! ¡Coraje!

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