¿Cómo dejar de ir al casino y a las maquinitas?

Cuando ya no hay control sobre cuándo ir al casino y cuándo no, cuando no se puede controlar el jugar a las maquinitas, podemos decir que estamos en el marco de una ludopatía. Para todos los que desean que ésto sea parte del pasado y lograr abandonar este hábito, en lo que sigue a continuación les contamos cómo dejar de ir al casino y dejar las maquinitas. 

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¿Cómo dejar de ir al casino y a las maquinitas?

Es muy importante saber desde el comienzo que para dejar estos hábitos ludopáticos es clave que la persona ponga empeño y voluntad en lograrlo y que cuente con el apoyo de su entorno cercano.

No existe un tratamiento que se pueda señalar como el más efectivo para tratar las ludopatías, pero se considera que una buena opción pueden ser los que tienen una orientación cognitiva conductual.

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En este sentido, buenas alternativas son terapias grupales que ayudan a compartir  las experiencias con personas que padecen también de ludopatía, tratando en conjunto de lograr abstenerse de recaer en el juego y generar conductas alternativas a estos hábitos.

Para finalizar, queremos dejar subrayado que es raro que una persona pueda superar una ludopatía sólo, por lo que es sumamente importante buscar ayuda de especialistas.

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