Como Dejar de estar en Riesgo de padecer diabetes tipo 2: Tratamiento

La hipertensión arterial es una enfermedad grave que puede, con el tiempo, dañar las paredes de los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otras condiciones de la persona.

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La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos. Tener presión arterial alta significa que esta fuerza es más alto de lo que debería ser, y podría dar lugar a problemas de salud. Hay dos tipos de mediciones de presión arterial sistólica: presión de la sangre, que es una medida de la fuerza de la sangre cuando el corazón late, y la presión arterial diastólica, o la fuerza de la sangre entre los latidos del corazón. Una persona se considera que tiene la presión arterial alta cuando su presión sistólica es de 140 mmHg o superior la mayor parte del tiempo, o cuando su presión diastólica es de 90 mmHg o más alta la mayor parte del tiempo, de acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud.

Alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses, o 70 millones de personas, que tienen presión arterial alta, y sólo la mitad tienen bajo control, según un informe de 2013 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. La adopción de hábitos de vida saludables puede ayudar a prevenir la presión arterial alta, también conocida como hipertensión, dicen los expertos.

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Tratamiento y medicación

Cambios en la dieta que pueden ayudar a disminuir la presión arterial incluyen comer una dieta saludable – tales como una dieta que reduce el consumo de sal, y aumenta la ingesta de frutas y verduras – aumentar la actividad física, la reducción de peso (si el paciente tiene sobrepeso u obesidad), y dejar de fumar. Además, las prácticas de alivio de estrés, tales como técnicas de meditación o de otro tipo de relajación, también pueden ser útiles en la reducción de la presión arterial, especialmente cuando se combina con otros cambios de estilo de vida.

Para los pacientes que necesitan tomar medicamentos, hay muchos tipos disponibles, y los pacientes pueden necesitar tomar más de un medicamento para bajar su presión arterial, ya que suelen necesitar dos o tres medicamentos para controlar adecuadamente la presión arterial.

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Algunos de los tipos más comunes de los medicamentos para la presión arterial son:

Diuréticos: Estos medicamentos eliminan algo de sal del cuerpo, lo que reduce de líquido en los vasos sanguíneos y hace que la presión arterial a bajar.

Los betabloqueantes: Permitir que el corazón lata más lento, con menos fuerza, lo que resulta en la presión arterial

Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (inhibidores de la ECA también llamadas): bloquea la formación de una hormona que estrecha los vasos sanguíneos, permitiendo que los vasos sanguíneos se abren

Bloqueadores de los receptores de la angiotensina: Estos medicamentos son más recientes, pero el trabajo de una manera similar a inhibidores de la ECA para ampliar los vasos sanguíneos

Los antagonistas del calcio: Detener el calcio penetre en las células musculares de los vasos sanguíneos y del corazón, que relaja los vasos sanguíneos.

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Los efectos secundarios de la medicación de la presión arterial tienden a ser menores, y pueden incluir tos, diarrea, mareos, cansancio, dolores de cabeza y pérdida de peso involuntaria y erupciones en la piel. Los pacientes deben informar a su médico si experimentan efectos secundarios, y muchas veces, el médico a hacer cambios en la dosis o el tipo de medicamento para reducir los efectos secundarios.

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