¿Cómo dejar a un novio que te ha engañado?

Enterarse de que el hombre que amas te ha engañado es un sentimiento devastador. Se siente algo así como que te quitan el aire y todo comienza a moverse lentamente. No puedes creer que el hombre en el que confiabas, es ahora el hombre que te ha hecho daño de la peor manera. Empiezas a hacerte preguntas como “¿Por qué yo?” o “¿No era yo lo suficientemente buena?” Estas son preguntas normales y encontrar las respuestas correctas será esencial en la curación de tu corazón roto.

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En el proceso de curación, hay emociones que se presentan, como la ira, la tristeza y la confusión. Sin embargo, si te tomas el tiempo para sanar completamente vas a salir como una mujer mucho más fuerte y confiada. Tendrás todas las respuestas que necesitas para tomar decisiones que honren tu corazón y alma.

 

Te damos una guía con algunos pasos a seguir para dejar a ese novio que te ha engañado: 

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Paso 1: Deja de culparte

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A veces pensamos “Si hubiera pasado más tiempo con él” o “Si hubiese estado más sexy” nuestro novio no nos habría engañado. Pero antes de hacer trampa, él tenía dos opciones:Hablar con vos acerca de sus sentimientos y deseosDejar la relación Por lo tanto, no debes asumir la culpa por sus acciones. Su engaño fue de él. Nadie puede hacer feliz a otra persona cada minuto del día. Eres valiosa y mereces tener a alguien que esté comprometido con vos y sepa lo que vales.

Paso 2: No afligirse

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Sin lugar a dudas, esta es la peor fase del proceso de curación. Sin embargo, este es el paso más revitalizante. ¿Por qué? Porque una vez que lloras y dejas salir todos tus sentimientos, tu espíritu se sentirá más ligero. Ya no sentirás la carga de tratar de mantener todo unido. Cada mujer se lamenta de una manera diferente. Puedes querer encerrarte del resto del mundo, llorar a tu corazón mientras ves las películas románticas más tristes, o hablar con tus amigas. Cualquier manera que elijas, no saltes este paso. 

Paso 3: Hacer la Paz

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Sé que es difícil hacer la paz cuando has sido herida. Hacer la paz no significa que lo que hizo tu novio estaba bien, pero que lo que hizo no le impide ser feliz. No podemos controlar las acciones de otras personas, sin embargo podemos controlar cómo reaccionamos ante ellas. Sí, va a tomar tiempo para pasar por el proceso de curación, pero valdrá la pena. Recuerda, las cosas y las personas pueden ir y venir, pero cuando estás feliz con uno mismo, tienes una paz que nadie puede quitar.

Paso 4: Disfruta de la compañía de amigos

Friends listening to crying woman at home on the couch

¿Qué harías sin tus amigos increíbles? ¿No te sientes mucho mejor cuando eres capaz de hablar con tus amigos después de una ruptura? Ya sea que ustedes van a bailar, comer o simplemente pasar un rato en casa, tus amigos tienen la capacidad de hacerte reír cuando te estás haciendo daño por dentro. Los amigos son un gran sistema de apoyo, porque saben lo maravilloso que eres y te pueden decir la verdad sin herir tus sentimientos. Ellos te aman y quieren verte feliz. Así que no los rechaces cuando quieren venir y apoyarte. Que estén allí para acompañarte, porque sabes que harías lo mismo por ellos.

Paso 5: Evita la tentación

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Podría muy tentador tratar de hacerle daño a tu novio en la forma en que te hizo daño. Tal vez piensas que engañándolo le harás ver lo que se siente al ser herido de esa manera. Pero piensa algo, ¿No eres mejor que eso? ¿Sólo quieres hacerlo con el fin de vengarte de su novio? Ya es bastante difícil de trabajar el dolor por lo que tu novio te hizo, ¿por qué tiene que añadir más dolor? No te preocupes porque con el tiempo se dará cuenta de lo mucho que te duele, él recordará las lágrimas en los ojos y sabrá que eras lo mejor que tuvo.

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