Cómo construir un vínculo seguro con su bebé: Consejos para crear una relación fuerte

El vínculo de apego seguro es la relación emocional no verbal entre un cuidador infantil, definido por las respuestas emocionales a las señales del bebé, tal como se expresa a través de los movimientos, gestos y sonidos. El éxito de esta relación sin palabras permite que un niño se sienta lo suficientemente seguro para desarrollarse plenamente, y afecta a la forma en que él o ella va a interactuar, comunicarse y establecer relaciones a lo largo de la vida. Mediante la comprensión de cómo puede participar mejor en esta interacción emocional, puede asegurarse de que su hijo tiene mejor base para la vida.

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¿Qué es el vínculo de apego?

El vínculo de apego es la relación emocional única entre su bebé y usted como su cuidador principal. Este intercambio emocional interactivo sin palabras, asegura de que su bebé se sienta seguro y este lo suficientemente tranquilo para experimentar un desarrollo óptimo de su sistema nervioso. El vínculo de apego es un factor clave en la forma en que el cerebro de su bebé se organiza e influye social, emocional, intelectual de su hijo, y el desarrollo físico.

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La calidad del vínculo de apego varía. Una unión segura proporciona a su bebé con una base óptima para la vida: el afán de aprender, la auto-conciencia sana, confianza y consideración por los demás. Un vínculo de apego inseguro, que no cumple con las necesidades de su bebé para la seguridad y la comprensión, puede llevar a la confusión acerca de su propia identidad y las dificultades en el aprendizaje y relacionarse con los demás en su vida posterior.

¿Por qué es importante que un vínculo de apego seguro?

La vinculación con su bebé también es buena para usted. El proceso de unión es interactivo y dinámico. Tanto usted como su bebé participan en un intercambio de señales emocionales no verbales para que su bebé se sienta comprendido y seguro. Incluso en los primeros días de vida, su bebé recoge en sus señales emocionales-su tono de voz, sus gestos y sus emociones y le envía señales a través del llanto, arrullos, imitando las expresiones faciales, y, finalmente, sonriendo, riendo, señalando, e incluso gritando también. Ver y escuchar a los gritos y sonidos de su bebé y responder a sus señales, al mismo tiempo tiende a su necesidad de alimento, calor y afecto. El apego seguro nace del éxito de este proceso de comunicación no verbal entre usted y su bebé.

¿Por qué un vínculo de apego seguro es importante para su bebé?

Un vínculo de apego seguro enseña su bebé a confiar en usted, comunicar sus sentimientos, y, finalmente, a confiar en los demás. Como usted y su bebé se conecte entre sí, su bebé aprenderá cómo tener un sano sentido de sí mismo y cómo estar en una relación de amor y empatía.

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Esta relación se convierte en el fundamento de la capacidad de su hijo para conectarse con otros de una manera saludable. Cualidades que usted puede tomar por sentado en las relaciones como adulto: la empatía, la comprensión, el amor y la capacidad de ser sensible a los demás, se aprenden por primera vez en la infancia.

Aprender a entender las señales únicas de su bebé

Como padres de varios niños saben, no hay una sola fórmula simple para satisfacer las necesidades de un bebé. Desde el nacimiento, cada bebé tiene una personalidad y preferencias únicas. El sistema nervioso de cada bebé es único también. Algunos bebés pueden ser calmados por el ruido y la actividad, mientras que otros podrían preferir la calma y la tranquilidad. La clave es aprender lo que necesita su bebé y responder a las mismas.

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A pesar de que todos los sonidos y gritos pueden sonar iguales al principio, su bebé se está comunicando con usted de diferentes maneras, usando el sonido y el movimiento. Una espalda arqueada, una cara arrugada, los ojos bien cerrados, con los puños un ovillo, el frenético movimiento, todos estos signos comunican algo específico sobre el estado físico y emocional de su bebé. Su tarea es la de convertirse en un “detective sensorial” y descubrir lo que su bebé está comunicando y la mejor manera de responder.

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