Cómo ayudar a una persona que está siendo maltratada: Violencia Doméstica

El salir de una relación abusiva o violenta no es fácil. Tal vez usted todavía está esperando que las cosas vayan a cambiar o tiene miedo de lo que su pareja va a hacer si descubre que está tratando de salir. Sean cuales sean sus razones, es probable que se sienta atrapado e indefenso. Pero la ayuda está disponible. Hay muchos recursos disponibles para las personas maltratadas y golpeadas, incluyendo líneas telefónicas de crisis, capacitación laboral refugios -incluso, servicios legales, y cuidado de niños. Usted merece vivir libre del temor.

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El salir de una relación abusiva

¿Por qué no acaba de salir? Es la pregunta que muchos se hacen cuando se enteran de que una mujer está siendo maltratada y abusada. Pero si usted está en una relación abusiva, ya sabe que no es así de simple. Terminar una relación importante nunca es fácil. Es aún más difícil cuando has sido aislado de su familia y amigos, psicológicamente abatido, controlado financieramente, y amenazado físicamente.

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Si usted está tratando de decidir si quedarse o irse, puede sentirse confundido, inseguro, asustado, y desgarrado. Un momento, es posible que desee desesperadamente de escapar, y el siguiente, es posible que desee quedarse. Tal vez incluso se culpe por el abuso o se sienta débil y avergonzado porque se ha atascado. No se deje atrapar por la confusión, culpa o sentimiento de culpa. La única cosa que importa es su seguridad.

Si usted está siendo abusada, recuerde:

  • Usted no tiene la culpa de ser maltratada.
  • Usted no es la causa de la conducta abusiva de su pareja.
  • Usted merece ser tratada con respeto.
  • Merece una vida segura y feliz.
  • Sus hijos se merecen una vida segura y feliz.
  • No está sola. Hay gente esperando para ayudarle.

Ayuda para las mujeres maltratadas y golpeadas: Tomar la decisión de dejar

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Cuando se enfrente a la decisión de cualquiera de los extremos de la relación abusiva, tenga las siguientes cosas en mente:

  • Si usted está esperando a su pareja abusiva cambie... El abuso probablemente ocurrirá de nuevo. Los abusadores tienen profundos problemas emocionales y psicológicos. Si bien el cambio es imposible, no es rápido ni fácil. Y el cambio sólo puede ocurrir una vez que su abusador asume plena responsabilidad por su comportamiento, busca tratamiento profesional, y deja de culparla a usted, su infancia infeliz, el estrés, el trabajo, la bebida, o su temperamento.
  • Si usted cree que puede ayudar a su abusador… Es natural que usted desee ayudar a su compañero. Usted puede pensar que es la única que lo entiende o que es su responsabilidad solucionar sus problemas. Pero la verdad es que al quedarse y aceptar el abuso repetido, usted está reforzando y permitiendo el comportamiento abusivo. En lugar de ayudar a su abusador, estás perpetuando el problema.
  • Si su pareja se ha comprometido a detener el abuso… Cuando se enfrentan a las consecuencias, los abusadores a menudo abogan por otra oportunidad, piden perdón, y la promesa de cambiar. Incluso pueden decir lo que dicen en el momento, pero su verdadero objetivo es mantener el control y evitar que se marche. Pero la mayoría de las veces, rápidamente vuelven a su comportamiento abusivo una vez que han sido perdonados.

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  • Si su pareja está en el asesoramiento o un programa para maltratadores… Incluso si su pareja está en el asesoramiento, no hay garantía de que va a cambiar. Muchos abusadores que pasan por la consejería siguen siendo violentos, abusivos y controladores. Si su pareja ha dejado de minimizar el problema o poner excusas, eso es una buena señal. Pero usted todavía tiene que tomar una decisión basada en el ahora, no el hombre que espera que se convertirá.
  • Si usted está preocupada acerca de lo que ocurrirá si lo deja… Usted puede tener miedo de lo que va a hacer su pareja abusiva, donde ir, o cómo va a apoyar usted a sus hijos. Pero no deje que el miedo a lo desconocido la mantenga en una situación poco saludable y peligrosa.
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