Psicológicas

Cómo hacer para combatir el estrés

Todos alguna vez nos hemos sentido estresados por alguna situación en algún momento de la vida, pero difícilmente todos sepan qué hacer cuando nos sentimos así. Existen diversas técnicas y procedimientos para intentar combatir el estrés, en el post del…Continuar →

¿Cómo dejar de quejarse de todo?

Las quejas suelen ser muy molestas, no sólo para quienes tiene que escucharlas y recibirlas, sino también para quien las hace. En este sentido si alguien se ha identificado a sí mismo como una persona quejosa, probablemente ya se haya…Continuar →

Cómo dejar y controlar los celos por mi pareja

Si bien hay sentimientos que pueden potenciar el amor en una pareja, también hay  otros que pueden llegar a destruirlas, como lo son los celos y las inseguridades. Si éstos aparecen de manera excepcional, ante ciertas situaciones puntuales y esporádicas,…Continuar →