Cómo dejar el pasado atras y vivir el presente

Suele ser recurrente que muchas personas se sientan estancadas en el presente de sus vidas, que se sientan aferradas al pasado y no puedan disfrutar de lo que la vida les presenta. Por eso hoy les estaremos contando algunos motivos…Continuar →

Cómo dejar a los amigos que nos hacen mal

Ocurre muy a menudo en las relaciones de amistad que comienzan a tornarse de algún modo patológicas, ya sea por uno u otro o por ambas partes. Suele ser difícil de detectar porque ocurre generalmente una negación de alguno de…Continuar →

¿Cómo dejar de sentir vergüenza y ponerse colorado?

Muchas veces sucede que nos sentimos avergonzados en algunas situaciones o ante determinadas personas, algunas de ellas suelen ser esperables pero otras no. En el post del día de hoy te contaremos aquellas situaciones en las que suele ser más…Continuar →

Cómo hacer para combatir el estrés

Todos alguna vez nos hemos sentido estresados por alguna situación en algún momento de la vida, pero difícilmente todos sepan qué hacer cuando nos sentimos así. Existen diversas técnicas y procedimientos para intentar combatir el estrés, en el post del…Continuar →